Kavun-ürün çok belirsizdir.

Kavun-ürün çok belirsizdir. Bir yandan birçok hayati besin maddeleri içerir. Öte yandan, büyük miktarda şeker ve nişasta saklıyor.  Ama rezervasyonları olmadan diyet erzak çeşitli eklemek sağlar düşük kalorili kavun başlıca avantajları biridir.

Kimyasal bileşimi
Görünüm, daha fazla diyet noktası değerli kavun kalori saymak daha yararlı özellikleri vardır. Sadece yeterince hızlı kilo azaltmaya katkıda bulunur, ama aynı zamanda vücut canlandırır düzenli ve doğru kullanım. Ve tüm bu kimyasal kompozisyonunu mevcuttur aslında nedeniyle:

b vitaminleri: cilt durumu geliştirmek ve metabolik süreçleri; uyarır
Beta karoten: görme üzerinde olumlu etkisi güzel bir bronzluk teşvik, ten rengi; geliştirir
Magnezyum: vitaminler ile birlikte b grubu en güçlü anti-stres, teşvik sağlıklı uyku, sinir sistemi; güçlendirir
Demir: hemoglobin düzeyi artar, vücuda oksijen artırır;
Çinko: tırnakları güçlendirir, kırılganlık saç azalır, yağ bezleri düzenler.
Ve bu sadece temel bir besin, karpuz bileşiminde hala organik asitler, basit şekerler, doğal antioksidanlar oluşur.

Yararlı özellikler
o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o Yararlı karpuz bile tedavi edici bir ürün olarak veya bir bileşen diyetler olarak kullanılabilmesi için bu kadar çeşitli özelliklerdir. Örneğin, etkisiz hale getirir ve toksinler kaldırır. Ve aynı zamanda vitamin kaybı için tazminat etkileri antibiyotikler artışları kabulü zemine karşı kullanılan.

Şiddetli şişme, kavun eğilimli insanlar da olabilir yardım kurtulmak sorun o güçlü idrar söktürücü etkiye sahiptir. Ama büyük miktarlarda kullanıldığında, temiz içme suyu ile nem kaybı 1.5 litre günlük için telafi etmek önemlidir.

İçin yararlı meyve bir uzun bir hastalık veya ameliyat sonra insanlar zarar görmüş. Düzenli kullanımı bağışıklık sistemini güçlendirir ve cilt ve doku hızlı rejenerasyon teşvik etmektedir. Baş veya romatizmal ağrıları ortadan kaldırarak anti-enflamatuar özellikleri vardır.

Kavun kan dolaşımını arttırır, kan damarları temizler ve kardiyovasküler sistem artırır. Kimyasal kompozisyon "mutluluk hormonu" katkı sağlıyor serotonin-ki vivacity ve iyi bir ruh hali sorumlu olduğunu. Bu yüzden ürün bir antidepresan çağrılabilir.

Ve antik şifacılar karpuz kurutulmuş, ezilmiş ve koruma ve erkek güç gelişmesi için bir moshhnejshhee araç olarak satılır. Bu arada, modern araştırma doğruladı: bunların düzenli kullanımı önemli ölçüde etki gücü artırabilir. Çok yararlı bu ürün sadece kadınlar-tatlı diş için!